Katharina Brandstetter
Surfe deine Lebenswelle!
Energetik und Mentaltraining holen aus dir heraus, was du dir vielleicht schon lange wünschst:
Stress reduzieren, Stress vermeiden, entschleunigen,
Innere Ruhe finden, Me-Time, Ausgeglichenheit, …
Kurz gesagt:
Mehr Balance im Leben.
Mehr Zufriedenheit.
Mehr Freude.
Mehr Kraft im Alltag – und
auch mehr Zeit für dich selbst.
Energieausgleich fördern
Stressabbau begünstigen
Wohlbefinden steigern
Entspannung fördern
Blockaden lösen
Immunsystem stärken
Mentaltraining
Lebensqualität steigern
Schlafqualität verbessern
Achtsamkeit erhöhen
Gesundheit fördern
Stressabbau unterstützen
Selbstsicherheit steigern
Was ist dir wichtig
für dein Wohlfühlen,
für dein erfülltes Leben?
Ausgeglichenheit? Selbstbewusstsein? Leistungsfähigkeit? Gelassenheit?
Etwas Anderes?
Hol dir, was du brauchst!
Du entscheidest!
Mach den ersten Schritt, kontaktiere mich.
Du weißt noch nicht, was du willst?
Kein Problem.
Klick auf den Button „Leistungen“ und lies dir meine Angebote in Ruhe durch, um dann eines wählen zu können.
Angebote
In allen Bereichen lege ich großen Wert auf Achtsamkeit, Wertschätzung und Wohlfühlen.
Ein neuer Präsenz-Workshop ist seit Mitte Mai in Planung:
für Kinder in Wien, die weniger streiten, besser lernen können und mutiger sein wollen.
BewegenSpürenFühlen heißt er und ich werde ihn ab kommendem Schuljahr 2024/25 auch in einer Wiener Schule anbieten.
Als Privatperson kannst du mich für dein/e Kind/er auch buchen. Deine Anfrage stellst du einfach über das Kontaktformular.
Surfe deine Lebenswelle
Du bist individuell, dein Weg ist individuell.
Ich arbeite energetisch, spirituell und mit Methoden aus dem Mentaltraining. Meine Angebote sind als 1:1 Einheiten oder Workshops zu buchen. Im Mentaltraining erarbeiten wir in Workshops verschiedene Techniken für u.a. Stressbewältigung, guten Schlaf und generell mehr Ausgeglichenheit im Leben. Mehr über das WIE meiner Arbeit findest du im Bereich Leistungen.
BEWUSST leben.
Aktiv ENTSCHEIDEN.
In BALANCE sein.
Gut zu wissen
Energetik ist Energiearbeit. Alles um uns und wir selbst sind Energie. Sogar jeder feste Körper ist Energie: er besteht aus Atomen – wie wir alle im Physikunterricht gelernt haben.
„Nur scheinbar hat ein Ding eine Farbe, nur scheinbar ist es süß oder bitter; in Wirklichkeit gibt es nur Atome und den leeren Raum.“ – Demokrit (5. Jh. v. Chr.)
Wärme ist genauso Energie, wie ein Gefühlsausbruch. Dein Körper ist außerdem reine Energie. Ständig laufen chemische Prozesse ab, die nichts anderes als Energie sind – bei der Muskelarbeit wird z.B. Energie in Form von Wärme frei.
Reiki ist eine wunderbare Methoden, um abzuschalten, Me-Time erholsam zu gestalten, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Lebensqualität zu erhöhen und die Gesundheit zu fördern. Außerdem kann Reiki auf über Distanz gegeben werden – für eine Einheit ist es also egal, wo du dich befindest.
Ja. Viele Menschen spüren anfangs oder generell nichts oder kaum etwas. Meistens ist es aber so, dass der Körper nach einigen Einheiten aufmerksamer und empfindsamer wird, weil er diese feinen Energien kennenlernen konnte und dann spürst du vielleicht ein Kribbeln, Wärme, Kälte oder auch etwas anderes.
Das ist vollkommen in Ordnung. In diesem Fall können wir gerne eine Reiki-Einheit auch ganz ohne Berührungen durchführen. Meine Hände halte ich dann mit Abstand über verschiedene Körperstellen.
Fernreiki passiert, wie der Name schon sagt, über die Ferne. Für eine solche Einheit kannst du es dir zu Hause auf dem Sofa, am Boden auf deiner Matte oder an einem anderen gemütlichen Ort bequem machen und eine Einheit Reiki genießen.
Fernreiki kannst du aber auch im Urlaub für eine extra Portion Entspannung buchen oder, wenn du z.B. stark verkühlt bist und besser das Bett hütest.
Falls du deine Frage hier nicht beantwortet findest, schreib mir über das Kontaktformular.
So kannst du mit mir arbeiten
Egal, ob du schon weißt, welches Angebot du buchen möchtest oder nicht, schreib mir ganz einfach über das Kontaktformular.
- Wir besprechen und erstellen deinen individuellen Plan
